top of page

Gürcan Çimenay

25 Temmuz 1988’de Bursa’da doğdum. 7 yaşında başlayan basketbol maceram uzun bir süre tutkuyla devam etti. Oynadığım süre boyunca Bursa’da çeşitli başarıları yaşadım ve aynı zamanda da bir çok egzersiz prensibini deneyimleme fırsatım oldu. Sezon başı yaşadığım sakatlığım, iyileşme ve toparlanma süreci sonrasında en iyi formuma dönemediğimi düşündüğüm için basketbol hayatımı sonlandırdım. 

Egzersizlerime devam ederken Pilates ile tanıştım bir süre ders aldıktan sonra eğitimini alarak eğitmenliğe başladım. Daha sonra fonksiyonel vücut geliştirme, fitness ve beslenme alanında da eğitimler alarak sertifikalar aldım. Ve hala farklı prensipler deneyimleyerek öğrenmeye devam ediyorum.

Egzersize ve fit olmaya bakış açım, dengeli beslenme ve hareket etmeyi merkeze alarak günlük yaşam konforunu arttırmak ve yaşam boyu eklem ve kas hassasiyeti hissetmeden yaşama devam edebilmek. Bunu kendi yaşantımda uzun bir süredir uyguluyorum ve öğrencilerimle de bu amaç üzerine çalışarak devam ediyoruz.

bottom of page